老年人碰撞摔跤腿肿，应先协商或鉴定后索赔。依据《民法典》，人身损害需及时索赔，超1年时效将丧失胜诉权，可能导致无法获得应有赔偿。
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老年人腿肿处理：1. 立即就医检查伤情；2. 尝试与对方协商赔偿；3. 协商不成，准备病历等材料进行司法鉴定；4. 根据鉴定结果，依法向法院提起人身损害赔偿诉讼，要求赔偿医疗费、误工费等损失。
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老年人摔跤腿肿，常见处理为协商或法律途径索赔。若伤情明确，可先协商；协商无果或伤情复杂，应选择司法鉴定后依法索赔。